このセットでベンチプレス、スクワッド、腹筋、ダンベルまででき、憧れのホームジムが構築できます。コロナでジムが閉まってた時期もこれがあったので問題ありませんでした。分厚いゴム製のドラムマットも付いているので室内でも静音で筋トレできると思います。大きさ的には6畳もあれば収まる内容です。おまけで、たて鏡＆ダンベルもおつけします。以下セット内容・ボディメーカー(BODYMAKER) バーベルシャフト 200cm 10kg・WASAI ベンチプレス＆懸垂キット・マルチシット/フラットベンチ・Precthigs スクワットパッド バーベルシャフトパッド・PLAYTECH ドラムマット 1800x1200mm　・MICOE バーベルカラー・ボディメーカー(BODYMAKER)プレート10kg x4個・FIGHTING ロード プレート 5kg x2個・ボディメーカー(BODYMAKER)プレート 2.5kg x8個世田谷区まで取りに来れる方限定です。宜しくお願いします。